朋友晚安 v1.0.0

朋友晚安app是款非常不錯(cuò)的睡眠服務(wù)軟件，在這里，軟件能夠幫助用戶們進(jìn)行更好的睡眠，并且還有個(gè)性化的方案為你制定，聽著專業(yè)的睡眠音樂，也能夠很好的幫助用戶睡覺，同時(shí)還有詳細(xì)的睡眠數(shù)據(jù)，讓用戶能夠掌握自己的睡眠情況，有需要的用戶們趕緊來點(diǎn)擊下載試試吧。

朋友晚安app介紹

集睡眠科普教育、睡眠問題干預(yù)、基礎(chǔ)睡眠測(cè)評(píng)、精準(zhǔn)指導(dǎo)就醫(yī)、診后睡眠重建于一體的互聯(lián)網(wǎng)綜合服務(wù)平臺(tái),

睡眠硬件監(jiān)測(cè)：醫(yī)學(xué)專家指導(dǎo),CBT-I 行為認(rèn)知療法為您的睡眠保駕護(hù)航。

朋友晚安app功能

睡眠硬件監(jiān)測(cè)：只能分析睡眠質(zhì)量變化趨勢(shì)，專業(yè)的睡眠報(bào)告，更好了解你的睡眠

睡眠評(píng)測(cè)：了解失眠原因制定個(gè)性化診療方案

CBT-I訓(xùn)練：針對(duì)失眠的行為認(rèn)知療法，也是國(guó)際權(quán)威認(rèn)證的非藥物治療失眠的最佳方法

專家咨詢：知名睡眠專家提供咨詢服務(wù)

朋友晚安app特點(diǎn)

【睡眠音樂】海浪、風(fēng)雨等自然純凈之聲，自然之音，讓你放松身心。冥想音樂，白噪音，輕音樂，幫助你睡前減壓

【睡眠監(jiān)測(cè)】睡眠時(shí)間記錄、睡眠記錄，掌握自己的睡眠情況

【早睡習(xí)慣】睡前鎖住手機(jī)吧，冥想助眠，催眠音樂播放不中斷，催眠音樂定時(shí)結(jié)束

朋友晚安app點(diǎn)評(píng)

這款軟件能夠?yàn)橛脩魝儙砀玫乃叻?wù)，一鍵使用更方便。

詳細(xì)信息

• 文件大?。?/span>91.7MB
• 當(dāng)前版本：v1.0.0
• 上線時(shí)間：2025/6/13